VIŠAK KILOGRAMA

Estetski i zdravstveni problem Većina zabluda o mršavljenju bazirana je na nekom „lakom rešenju”, a istina je da za redukciju kilograma nema „lakog” i „teškog” puta, već postoji samo onaj [...]

0Read More

TROVANJA KOD DECE

Zaštitite mališane od opasnih materija Sve preparate koji se koriste u kući za ćišćenje treba držati van domašaja dece u zatvorenim ormarićima, a isto važi za kozmetiku, parfeme, dezodoranse, [...]

0Read More

Krpelji u akciji

Mali ujed, veliki problem? Lepi i sunčani dani nas prosto mame da svaki slobodan trenutak provedemo u prirodi sa svojim najbližima. Međutim, to lako može da se pretvori u problem. Uzrok brojnih [...]

0Read More

Hormonski disbalans

Simptomi i lečenje Najvažnija je pravilna i pravovremena dijagnostika endokrinog oboljenja, jer može da dovede do zastoja rasta, poremećaja pamćenja, usporenog rada srca, hipotenzije, gojaznosti, [...]

0Read More

Ukočenost vrata, ramena i leđa

Kako pobediti bol Sve veći broj ljudi se svakodnevno suočava sa problemima koji su uglavnom posledica dugotrajnog sedenja i manjka kretanja Autor: Nataša Mitrovska Evolutivni proces tokom koga [...]

0Read More

Pušenje

Reprogramiranje – odvikavanje u pet koraka  Novi, revolucionarni metod odvikavanja od pušenja putem „reprogramiranja”, zasnovan na kognitivno-bihejvioralnim tehnikama, poznat je u psihologiji kao [...]

0Read More

Balansirana ishrana i kretanje

Osnova vašeg zdravlja i dobrog izgleda Balansirana ishrana i kretanje, uz ravnotežu unosa i potrošnje energije, temelj su zdravlja i osnova dobrog izgleda svakog od nas Autor: Mr ph Nina [...]

0Read More

Izbegavajte kontakt sa polenom

Prolećne alergije U aprilu alergijske reakcije mogu da izazovu jorgovan, bokvica i trava, ali i listopadno drveće – brest, jasen, topola, vrba, platan, breza, orah, hrast, kao i zimzelena stabla [...]

0Read More

Zdravlje žene posle porođaja

Važni su pomoć, podrška i razumevanje Uravnotežena ishrana i redovna fizička aktivnost, mirna sredina, ljubav, pažnja i podrška porodice, bitni su kako za fizički oporavak majke posle rođenja [...]

0Read More

Hrkanje i noćna apnea

Glasno upozorenje tihog ubice Od preko osamdeset do sada medicinski utvrđenih poremećaja sna, slip apnea sindrom je najčešći Autor: Biljana Božović Prekidi disanja tokom sna, poznati i kao slip [...]

0Read More