Lakše do cilja Statistike pokazuju da je prvih šest meseci vežbanja kritičan period, u kome najveći broj vežbača odustane, najčešće već posle mesec dana. Autor: Marko Simić [...]
Više od obične zabave Od povremeno zabranjivane aktivnosti kuglanje je vremenom postalo zabava za milione ljudi širom planete, dok je nekima to i najvažnija stvar u životu. Autor: Duško [...]
Saveznik dobrog zdravlja Ova sprava za vežbanje predstavlja idealno rešenje za sve koji nemaju vremena za odlazak u fitnes centre. Autor: Marko Simić O značaju redovnih umerenih [...]
Harmonija prefinjenih pokreta Postoji nešto neopisivo lepo što svaki put iznova zadivi posmatrača skladnog kretanja klizača preko ledene površine tokom izvođenja komplikovanih skokova i okreta. [...]
Kako do najboljih rezultata? Vežbanje uz asistenciju ličnog trenera je odavno prestalo da bude statusni simbol najimućnijih. Danas je to najbrži, a često i najisplativiji, način za postizanje [...]
Zabavno sagorevanje kalorija Sve je lakše uz ples, naročito gubitak viška kilograma. Autor: Marko Simić Tokom protekle dve decenije zumba je stekla svoje poklonike u čak 186 [...]
Borba za svaku lopticu Magija borbe na teniskom terenu privlači gledaoce širom planete svojim neverovatno napetim trenucima i vrhunskim umećem igrača. Autor: Duško Šašić Pune tribine [...]
Naporan za igrače, uzbudljiv za gledaoce Već duže od 150 godina ovaj sport svojom atraktivnošću privlači pažnju publike. Autor: Duško Šašić Sa tradicijom ekipnog sporta koji se na [...]
Vežbe pod opterećenjem Ukoliko se pravilno izvode, vežbe pod opterećenjem su nezamenjivi deo treninga za postizanje i održavanje dobre fizičke forme. Autor: Marko Simić Često se [...]
ODBOJKA NA PLAŽI Dinamična i uzbudljiva Ovo je jedna od letnjih aktivnosti za koju vam je potrebno dosta veštine, energije i sportskog duha, ali kada je jednom probate, sigurno će vam se [...]
