VOĐENI TRENING

Lakše do cilja   Statistike pokazuju da je prvih šest meseci vežbanja kritičan period, u kome najveći broj vežbača odustane, najčešće već posle mesec dana.   Autor: Marko Simić   [...]

Read More

KUGLANJE

Više od obične zabave   Od povremeno zabranjivane aktivnosti kuglanje je vremenom postalo zabava za milione ljudi širom planete, dok je nekima to i najvažnija stvar u životu.   Autor: Duško [...]

Read More

SOBNI BICIKL

Saveznik dobrog zdravlja   Ova sprava za vežbanje predstavlja idealno rešenje za sve koji nemaju vremena za odlazak u fitnes centre.   Autor: Marko Simić   O značaju redovnih umerenih [...]

Read More

UMETNIČKO KLIZANJE

Harmonija prefinjenih pokreta   Postoji nešto neopisivo lepo što svaki put iznova zadivi posmatrača skladnog kretanja klizača preko ledene površine tokom izvođenja komplikovanih skokova i okreta. [...]

Read More

PERSONALNI TRENER

Kako do najboljih rezultata?   Vežbanje uz asistenciju ličnog trenera je odavno prestalo da bude statusni simbol najimućnijih. Danas je to najbrži, a često i najisplativiji, način za postizanje [...]

Read More

ZUMBA

Zabavno sagorevanje kalorija   Sve je lakše uz ples, naročito gubitak viška kilograma.   Autor: Marko Simić   Tokom protekle dve decenije zumba je stekla svoje poklonike u čak 186 [...]

Read More

TENIS

Borba za svaku lopticu   Magija borbe na teniskom terenu privlači gledaoce širom planete svojim neverovatno napetim trenucima i vrhunskim umećem igrača.   Autor: Duško Šašić   Pune tribine [...]

Read More

VATERPOLO

Naporan za igrače, uzbudljiv za gledaoce   Već duže od 150 godina ovaj sport svojom atraktivnošću privlači pažnju publike.   Autor: Duško Šašić   Sa tradicijom ekipnog sporta koji se na [...]

Read More

TEGOVI

Vežbe pod opterećenjem   Ukoliko se pravilno izvode, vežbe pod opterećenjem su nezamenjivi deo treninga za postizanje i održavanje dobre fizičke forme.   Autor: Marko Simić   Često se [...]

Read More

ODBOJKA NA PLAŽI

ODBOJKA NA PLAŽI Dinamična i uzbudljiva   Ovo je jedna od letnjih aktivnosti za koju vam je potrebno dosta veštine, energije i sportskog duha, ali kada je jednom probate, sigurno će vam se [...]

Read More