„Čitav život je joga”

Tipovi joga vežbi autor: Darinka Mihajlović Joga se afirmiše kao životna filozofija iz koje proizilazi životni stil, kao kulturološki fenomen, metod samorazvoja, pomoćna zdravstvena metoda, kao [...]

0Read More

Skokovi u vodu

Odraz, let, ulazak u vodu autor: Darinka Mihajlović Takmičenje se izvodi na strogo propisanim skakalištima, na kojima mora biti osim odgovarajućeg tornja i bazen propisanih dimenzija od kojih je [...]

0Read More

Koji je vaš tip tela?

Vežbe prema vašoj telesnoj građi autor: Darinka Mihajlović Oblik jabuke, kruške, peščanog sata, jagode i pravougaonika – ova jednostavna podela je slikovit prikaz vašeg izgleda, i pomoći će [...]

0Read More

VESLANJE

Sport fizičke i mentalne snage autor: Suzana Stamenković Veslanje aktivira sve mišiće u telu. Čak i oni koji se veslanjem bave rekreativno na obližnjoj reci mogu se pohvaliti dobrim opštem [...]

0Read More

Jutarnje vežbanje

Buđenje tela i podizanje energije autor: Darinka Mihajlović Započeti jutro vežbanjem za mnoge je u startu prava muka, ali vredi početi i izdržati Da li vam je dosadilo da jutro započinjete [...]

0Read More

Paraglajding

Sanjali ste da letite? Autor: Darinka Mihajlović Od davnina su ljudi imali san o letenju. O tome svedoče crteži u muzejima, a i mitovi. Ali, vekovi su prošli pre nego što je to bilo moguće. Od [...]

0Read More

Biciklizam

U kontaktu sa prirodom Autor: Duško Šašić Računa se da na svetu trenutno postoji više od milijardu dvotočkaša što bicikl čini najraširenijim i najmasovnijim transportnim sredstvom. Takođe postoji [...]

0Read More

KOŠARKA

Vrhunska lepota pokreta   Već skoro punih 130 godina ova igra donosi neverovatna uzbuđenja kako igračima, tako i gledaocima.   Autor Duško Šašić   Sport koji danas zaokuplja pažnju [...]

Read More

VEŽBAJTE DOK SEDITE

Malo napora za mnogo koristi   Svako ko provodi dan sedeći, dobro zna koliko tegoba ovakav način života donosi, od bolova u leđima do ozbiljnijih zdravstvenih problema.   Autor: Marko Simić [...]

Read More