NORDIJSKO HODANJE

Verovatno ste u proteklih nekoliko godina imali priliku da na nekom od svojih omiljenih izletišta sretnete ljude koji hodaju sa štapovima u rukama. Pritom ne mislimo na štap kao ortopedsko [...]

Read More

SANKANJE

Iako su zime sve ćudljivije i nepredvidivije kada je sneg u pitanju, mališani, a i oni stariji od njih, uvek sa nestrpljenjem očekuju dolazak belih pahulja. Jer, ako ih padne dovoljno, to znači [...]

Read More

PILATES METOD

Svetsku popularnost pilates je doživeo osamdesetih i devedesetih godina prošlog veka kada skoro da nije bilo ličnosti iz šoubiznisa koja svoju dobru formu nije pripisivala ovom metodu vežbanja. [...]

Read More

VEŽBE ZA SKIDANJE KILOGRAMA

Dolazak hladnijih dana znači i obogaćivanje svakodnevnog menija kaloričnijom hranom, međutim, često se dogodi da pređemo granicu između potrebnog i preteranog unosa kalorija. Posledica obično [...]

Read More

FRISTAJL SKIJANJE

Najraniji otkriveni tragovi o korišćenju skija sežu u daleku prošlost. Pouzdano se zna da su ih stanovnici Skandinavskog poluostrva koristili pre dva milenijuma. Međutim, postoje i istraživanja [...]

Read More

KONJIČKI SPORT

Istorija ljudskog roda je prožeta pričama o velikim pobedama, epskim poduhvatima i junačkim delima. Neizostavnu ulogu u tim pričama imali su konji.

Read More

DUGOTRAJNO SEDENJE JE OPASNO

Svakodnevno dugotrajno sedenje ima brojne loše posledice na ukupno zdravstveno stanje našeg organizma. Zbog toga je svaki vid aktivnosti dobrodošao u borbi za bolje držanje.

Read More

FORMULA 1

Ove godine se održava 69. po redu takmičenje u okviru Svetskog šampionata Formule 1. Ovaj, po mnogim mišljenjima, najluđi i najbrži „cirkus“ na svetu svoje postojanje je otpočeo daleke 1950. [...]

Read More

„BOKWA“

Redovna fizička aktivnost je neophodna za dobro zdravlje i to je činjenica oko koje nema spora. Međutim, kada dođe vreme da izaberemo čime ćemo se baviti u časovima posvećenim rekreaciji, onda [...]

Read More

BADMINTON

U Indiji su pronađeni pećinski crteži stariji od dve hiljade godina na kojima su prikazani ljudi koji, nečim nalik današnjem reketu, udaraju duguljastu lopticu napravljenu od pera. Ovo [...]

Read More