Slavimo život

Moć sreće i životne radosti Autor: mr Vesna Knežević Kada se smejemo od srca naše telo oslobađa hormone endorfin, dopamin i serotonin, koji funkcionišu kao prirodni analgetici, optimizujemo [...]

0Read More

Autofagija

PUT DO ZDRAVLJA I IDEALNE TEŽINE Autor: Suzana Stamenković Novi način ishrane opčinio je svet. Šesnaestočasovnim postom pokreće se proces autofagije kojim se odstranjuju loše ćelije iz organizma, [...]

0Read More

Socijalna distanca i praznici

Autor: Aleksandra Jakovljević Ovaj treći talas korone me jako plaši, a vreme praznika je uveliko u toku. Cele godine čekam da provedem vreme sa familijom, pa me zanima da li je to toliko rizično, [...]

0Read More

Kad testosteron ide gore dole

Muški sindrom razdražljivosti autor: mr Vesna Knežević Smanjen nivo testosterona i njegove oscilacije koje se manifestuju osećanjem besa, strepnje i depresije, padom libida, debljanjem i umorom, [...]

0Read More

Jačanje imuniteta

autor: Aleksandra Jakovljević Ja sam student. Puno učim, malo spavam i ne stižem redovno da jedem, pa se u toku ispitnog roka uvek prehladim. Da li mogu pojačati imunitet prirodnim preparatima [...]

0Read More

UVEK JE VREME ZA ČAJ

Napitak duge tradicije autor: Darinka Mihajlović Čajevi se uglavnom prave od biljke Čaj, dok su biljni čajevi mešavina lekovitih biljaka. I jedni i drugi su blagotvorni za naš organizam, od [...]

0Read More

Kad bolest naruši izgled

Važno je ne izgubiti samopouzdanje autor: mr Vesna Knežević Frida Kalo je slikala sebe prenaglašavajući spojene obrve i jake nausnice, Barbara Strejsend je prihvatila svoj veliki nos i od njega [...]

0Read More

Čudotvorno maslinovo ulje

Dar prirode autor: Suzana Stamenković Maslinovo ulje blagotvorno deluje na čitav organizam i osnovni je sastojak preparata za negu kože i kose. Neka bude i vaš tajni adut u tretmanima lepote kod [...]

0Read More

PRIRODNI PREPARATI

Depresija, napadi panike autor: Aleksandra Jakovljević Primetila sam da sve više i više imam problem sa koncentracijom i često uhvatim sebe kako sam tužna i bezvoljna, a nikom ne želim da pričam [...]

0Read More

Kako prepoznati depresiju

Samopomoć za ranu dijagnozu autor: mr Vesna Knežević Suočavanje sa vlastitim osećanjima prvi je korak ka izlazu iz depresivnog stanja, a napor uložen u kretanje, vežbanje i druženje s ljudima [...]

0Read More