Odmor i san

Imperativ zdravlja i lepote Autor: Suzana Stamenković San je najjednostavniji recept za dugovečnost, ali i za zdrav život i lepotu. Organizmu treba omogućiti da se odmori i obnovi energiju za [...]

0Read More

Sreća je u malim stvarima

Veština optimizma Autor: Mr Vesna Knežević Svako od nas voli da se oseća srećno, ali to nekim ljudima polazi bolje za rukom. Da li su oni rođeni pod srećnom zvezdom, ili su im životne okolnosti [...]

0Read More

Homeopatija

Holistički pristup zdravlju autor: Suzana Stamenkovi Lečiti čoveka a ne njegovu bolest, je suština homeopatije, medicinske metode koja podstiče prirodne sposobnosti organizma na putu izlečenja. [...]

0Read More

Štitna žlezda i Hašimoto sindrom

autor: Aleksandra Jakovljević Nedavno sam saznala, posle dužih pretraga, da imam Hašimoto sindrom. Kako sam dobila tu bolest i postoji li neki prirodan lek za nju koji mogu uz lekove da koristim? [...]

0Read More

Uvažavajte sebe i druge

Nenasilna komunikacija autor: Mr Vesna Knežević Fokusiranjem na problem i izbegavanjem svađe, uz jasno izražavanje misli, osećanja i uverenja na direktan, iskren i društveno prihvatljiv način, mi [...]

0Read More

Slavimo život

Moć sreće i životne radosti Autor: mr Vesna Knežević Kada se smejemo od srca naše telo oslobađa hormone endorfin, dopamin i serotonin, koji funkcionišu kao prirodni analgetici, optimizujemo [...]

0Read More

Autofagija

PUT DO ZDRAVLJA I IDEALNE TEŽINE Autor: Suzana Stamenković Novi način ishrane opčinio je svet. Šesnaestočasovnim postom pokreće se proces autofagije kojim se odstranjuju loše ćelije iz organizma, [...]

0Read More

Socijalna distanca i praznici

Autor: Aleksandra Jakovljević Ovaj treći talas korone me jako plaši, a vreme praznika je uveliko u toku. Cele godine čekam da provedem vreme sa familijom, pa me zanima da li je to toliko rizično, [...]

0Read More

Kad testosteron ide gore dole

Muški sindrom razdražljivosti autor: mr Vesna Knežević Smanjen nivo testosterona i njegove oscilacije koje se manifestuju osećanjem besa, strepnje i depresije, padom libida, debljanjem i umorom, [...]

0Read More

Jačanje imuniteta

autor: Aleksandra Jakovljević Ja sam student. Puno učim, malo spavam i ne stižem redovno da jedem, pa se u toku ispitnog roka uvek prehladim. Da li mogu pojačati imunitet prirodnim preparatima [...]

0Read More