INFARKT, MASNA JETRA

Pravilna ishrana kao preventivna mera   Da li mi možete dati savet kako da se ponašam nakon srčanog udara? Zanima me i zašto i kako je nastao infarkt. Jovan, 68   Autor: Aleksandra [...]

Read More

MELATONIN

Zimski hormon za sve   Nedostatak sna može da uzrokuje manjak koncentracije, iscrpljenost i pojavu neuropatskih bolova.   Autor: Mr ph Dušan Goljić   Život u savremenom svetu je postao [...]

Read More

TRAUME IZ DETINJSTVA

Kako prevazići loša iskustva   Ne dozvolite da vas negativna iskustva iz prošlosti ograničavaju ili definišu, već se hrabro suočite sa njima i uz pomoć bliskih ljudi, knjiga, ili terapeuta [...]

Read More

IMUNI SISTEM

Život sa dobrim bakterijama   Crevna flora utiče na imunitet, na razvoj mnogih bolesti, i stoga je normalno postaviti pitanje koja hrana i kakav način života podstiču razvoj kvalitetne crevne [...]

Read More

KAKO POBEDITI HOLESTEROL

Pravilna ishrana za dobre rezultate   Povišene vrednosti holesterola ukazuju na hitnu potrebu za promenom životnih navika, pre svega onih vezanih za ishranu.   Autor: Biljana Božović   [...]

Read More

RAD NA RAČUNARU

Zaštitite vid   Dugotrajni rad na računaru izaziva umor, sušenje očiju, te probleme sa održavanjem koncentracije. Retko čije oči mogu da isprate ovakav tempo bez posledica. Primenite ove savete i [...]

Read More

ENZIMI ZA BOLJE VARENJE

Kako efikasno savladati zimsku trpezu Bogata tradicionalna zimska trpeza, koja je karakteristična za naša podneblja u zimskom periodu, poseban je izazov za naš organizam.   Autor: Mr ph [...]

Read More

KOMPLETAN OBROK ZA DOBRO ZDRAVLJE

Od predjela do deserta   Uz želje da vam svaki dan u nastupajućoj godini bude ispunjen radošću i zdravljem, predlažemo vam nekoliko ukusnih recepata, koji će ulepšati vašu trpezu i trenutke [...]

Read More

SINUZITIS, KONTAKTNI DERMATITIS

Preventiva je važna   Imala sam pre mesec dana upalu sinusa. Temperatura i bol u grlu su prošli, ali nos je i dalje zapušen i uopšte ne osećam mirise. Znam da kapi za nos ne smem dugo da [...]

Read More