KRAGUJEVAC

Istorijske i neimarske vrednosti uz prirodne atrakcije Kragujevac ima atrakcije i znamenitosti koje odgovaraju svakom ukusu i interesovanju, ali će vas sigurno osvojiti svojim hedonističkim [...]

0Read More

Krpelji u akciji

Mali ujed, veliki problem? Lepi i sunčani dani nas prosto mame da svaki slobodan trenutak provedemo u prirodi sa svojim najbližima. Međutim, to lako može da se pretvori u problem. Uzrok brojnih [...]

0Read More

VASPITAVANJE DECE

Pohvalite i nagradite dobro ponašanje Izazovi vaspitavanja obično počinju kada dete prohoda jer je tada još nejako, a nije savladalo shvatanje okoline, pa je važno da se roditelji naoružaju [...]

0Read More

Hormonski disbalans

Simptomi i lečenje Najvažnija je pravilna i pravovremena dijagnostika endokrinog oboljenja, jer može da dovede do zastoja rasta, poremećaja pamćenja, usporenog rada srca, hipotenzije, gojaznosti, [...]

0Read More

Veliki comeback

Zvoncare su opet u modi Zvonaste pantalone, u malo redizajniranom obliku, modni su hit ove sezone. Većina žena ih obožava jer vizuelno sužavaju figuru i izdužuju noge, lako se kombinuju, udobne [...]

0Read More

Ukočenost vrata, ramena i leđa

Kako pobediti bol Sve veći broj ljudi se svakodnevno suočava sa problemima koji su uglavnom posledica dugotrajnog sedenja i manjka kretanja Autor: Nataša Mitrovska Evolutivni proces tokom koga [...]

0Read More

Lek za dušu

Maj u bašti  Boravak na čistom vazduhu u cveću i zelenilu opušta um i telo, obnavlja energiju i misli, tako da baštovanstvo nije samo hobi koji relaksira, već i  nagrađuje. Zato i ne čudi da je i [...]

0Read More

Pušenje

Reprogramiranje – odvikavanje u pet koraka  Novi, revolucionarni metod odvikavanja od pušenja putem „reprogramiranja”, zasnovan na kognitivno-bihejvioralnim tehnikama, poznat je u psihologiji kao [...]

0Read More

Uhvati i pusti

Sportski ribolov Sportski ribolovci najčešće love iz zadovoljstva, a ulovljenu ribu često puštaju nazad u vodu. Takođe, u sportskom ribolovu dozvoljeno je da se ponese samo dopušteni broj riba [...]

0Read More

Balansirana ishrana i kretanje

Osnova vašeg zdravlja i dobrog izgleda Balansirana ishrana i kretanje, uz ravnotežu unosa i potrošnje energije, temelj su zdravlja i osnova dobrog izgleda svakog od nas Autor: Mr ph Nina [...]

0Read More