Letnja kuhinja

Povrće i riba na tanjiru autor: Darinka Mihajlović Leto je period kada najviše možemo uživati u bogatim i različitim ukusima jer nam priroda daje obilje povrća i voća Toplo vreme izaziva u nama [...]

0Read More

BOR

Od rudarenja do turizma autor: Darinka Mihajlović U prirodne resurse Bora ne spadaju samo nalazišta ruda bogatih bakrom i zlatom, već i oaze netaknute prirode u njegovoj okolini Bor se nalazi na [...]

0Read More

Koristi sunčevog zračenja

Vitamin D i sunce autor: Mr ph Dušan Goljić Vitamin D se osim kroz hranu, može uneti u organizam suplementima ili sintetisati putem UV zračenja sunca Tokom kućne izolacije shvatili smo koliko nam [...]

0Read More

Jutarnje vežbanje

Buđenje tela i podizanje energije autor: Darinka Mihajlović Započeti jutro vežbanjem za mnoge je u startu prava muka, ali vredi početi i izdržati Da li vam je dosadilo da jutro započinjete [...]

0Read More

Kad obuća “boli”

LEČENJE I PREVENCIJA ŽULJEVA autor: Suzana Stamenković Novu obuću razgazite postepeno, nemojte je nositi neprestano i ni u kom slučaju na bosu nogu Sa lepim vremenom i porastom dnevnih [...]

0Read More

Prirodni preparati

ANKSIOZNOST, IZBELJIVANJE ZUBA autor: Aleksandra Jakovljević Odjednom mi se pojavio neobjašnjivi osećaj straha i napetosti. Pokušala sam da ne razmišljam o tome, ali uporno se vraća. Ne bih da [...]

0Read More

VESLANJE

Sport fizičke i mentalne snage autor: Suzana Stamenković Veslanje aktivira sve mišiće u telu. Čak i oni koji se veslanjem bave rekreativno na obližnjoj reci mogu se pohvaliti dobrim opštem [...]

0Read More

Niš

Grad koji daruje i osvaja autor: Darinka Mihajlović Kada kažemo Niš prva asocijacija je Niška tvrdjava, Niška banja, raskošni glas Bilje Krstić, nezaboravni stihovi Duška Radovića. Naravno tu su [...]

0Read More

Ishranom pripremite kožu za sunčanje

Hrana za sunce autor: Lejla Plevljak, mr.ph. Ishrana bogata voćem i povrćem uz orašaste plodove, idealna je za zaštitu kože od neželjenog dejstva sunca Dolazak sunčanih dana stavlja nas pred [...]

0Read More

Pustite mašti na volju

Rascvetale mirisne livade su jedno od obeležja leta. One svojim šarenilom kao i obiljem prirodnih aroma deluju smirujuće i opuštajuće na sve koji su svakodnevno opterećeni urbanom svakodnevnom [...]

Read More
page 1 of 2